Inspire Map

Coaching

Ottieni una sessione personalizzata di 90 minuti per applicare il metodo con sicurezza e costruire la strada per raggiungere i tuoi obiettivi

Inizia Ora

I benefici che otterrai dall’Inspire Map Coaching:

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Apprenderai un metodo innovativo su come raggiungere i tuoi obiettivi

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Approfondirai gli esercizi che hai trovato all’interno del video corso

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Accederai a una formazione avanzata del metodo e a un confronto personale con me, co-fondatore del metodo INSPIRE MAP

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Acquisirai una maggiore chiarezza sui tuoi obiettivi, oltre a strumenti concreti per realizzarli

Cosa faremo insieme in questa one session di coaching

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Fase 1

Compilare gli esercizi di “Maratona degli Obiettivi”

Il percorso dove non corri dietro a obiettivi inarrivabili, ma raggiungi traguardi che rispecchiano chi sei.

Aver letto il mio libro sugli obiettivi “Qual è il tuo obiettivo?” scritto con Maria Sperotto per Giunti.

Rispondere a una domanda specifica:

“Se, per assurdo, volessi peggiorare la mia situazione anziché migliorarla – se volessi fallire nei miei obiettivi anziché raggiungerli – che cosa dovrei continuare a fare, a dire e a pensare?”

Importante

Sarà necessario essere costante nel descrivere gli scenari di azioni su come peggiorare la tua situazione.

È una pratica psicologica che all’inizio può sembrare inutile o, peggio, sciocca, ma scrivendo ogni giorno ti verranno in mente risposte importanti di cui mi parlerai durante la sessione di coaching.

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Fase 2

Saranno i nostri 90 minuti, in cui:

Approfondiremo cosa ti sta autosabotando e le tue inclinazioni psicologiche

Analizzeremo gli esercizi fatti

Risponderò a tutte le tue domande sul metodo INSPIRE MAP

Definiremo i prossimi passi per raggiungere i tuoi obiettivi

Comprenderemo su cosa è importante per te mantenere il focus e su cosa, invece, lasciare andare

Stabilire obiettivi è sempre più difficile. Iniziamo il mese di gennaio con le buone intenzioni, con rituali e promesse (che sembrano magiche), per poi arrendersi poco dopo e sentirsi inadatti. Il pensiero è “Forse non sono abbastanza”, o “Non sono obiettivi per me. Troppo difficili”.

In questa coaching andremo ad analizzare i passi esatti da compiere, e se gli obiettivi che ti stai ponendo sono “obiettivi psicologici” ovvero realmente adatti a te, senza farti sentire svalutato nel raggiungimento di ciò che desideri. Otterrai chiarezza, stabilità, ma soprattutto un metodo concreto per raggiungere obiettivi allineati alla tua personalità.

CHI SONO

Mi chiamo Bernardo Paoli, sono psicologo e psicoterapeuta, ipnotista e ricercatore indipendente, coach aziendale e sportivo.

Sono esperto di Terapia Breve e di consulenza in tempi brevi, e conduco a livello internazionale workshop sulla Terapia Breve delle Esperienze di Equilibrio, un approccio innovativo che ho ideato per lavorare sulle inclinazioni psicologiche e le priorità implicite.

Sono co-autore del primo libro in Italia sul tema del goal-setting, la definizione efficace degli obiettivi.

Ho scritto diversi libri, fra cui:

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Qual è il tuo obiettivo? (Giunti)

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La sottile arte di incasinarsi la vita (Mondadori)

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Come parla un terapeuta (Franco Angeli)

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Manuale delle tecniche psicologiche (Giunti)